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自我照顧:如何聆聽身體的訊號，實踐健康生活2026年02月16日arthurkmpのブログ･･･學會聆聽身體的需求變得尤為重要。2. 呼吸的力量與肺經不通症狀呼吸是我們･･･工作模式往往要求長時間保持同一姿勢，這使得肌肉緊張和疼痛成為普遍的問･･･- 「猫背を放置するとどうなる?実は年々戻りにくくなります」2026年02月16日biseitaisalonreg0823のブログ「姿勢気になるけど、まあいいか…」猫背って、つい放置され･･･中が丸い状態が体の“普通"になります。そうなると・呼吸が浅くなる・顔がむくみやす･･･
- 独り言2026年02月16日高原柚季❤️･･･真に大切なのは歩幅ではなく、どのような姿勢で立っているかであると気づかさ･･･終点を急いで探すより、今ここで呼吸を整えることからしか始められないの･･･
- クマに9回襲われ無事だった男性の話‼️⚠️2026年02月16日20250705過ぎても要注意な夢見ブログ･･･や股間、首、顔などに強烈な熱を感じる。呼吸困難とまでいかなくても、咳は止･･･る懸念もあります」それでもこの姿勢を推奨する背景には、「致命傷を負う･･･
- 「身体がひとつにまとまった感じがした」施術翌日に届いたご感想2026年02月16日自分の器を育てる〈わたし再調律〉【身体感覚×自律神経×固有の体質】･･･ていたそうです。背骨まわりの緊張がほどけカラダの中心から動ける感じが戻ると･呼吸が深くなる･カラダがまとまる･姿勢が自然に整うといった変化が起きることが･･･
- 腸を整える前に2026年02月16日[京都・下鴨]幸せのゆるめる整体~chika･･･腸はメンタルの影響を受けやすい不安や緊張が続くと姿勢が前かがみになり呼吸が浅くなり横隔膜の動きも小さくなります頭で考えるより先にカラダが反応しますその違･･･
- 熱量2026年02月16日広島市安佐南区緑井/T1 けやき整骨院･･･の身体にも大きな負荷を残します。一方、呼吸が通り、無駄な緊張が抜けた状態･･･れている側は無意識に「耐える」姿勢を取ります。これは高電力・短時間の･･･
- ご感想/すべて呼吸なんですね!2026年02月16日息しやすいは生きやすい/呼吸ケアインストラクター®︎SUZUのブログ息しやすいは生きやすい呼吸ケアインストラクター®︎"すず"･･･トレスを軽減する呼吸で心身の緊張や頑張りを手放すセッション▷姿勢・歩･･･
- 広報誌MAMMYLIFE第296号 産婦人科医 北村晋逸2026年02月16日札幌マタニティ・ウイメンズホスピタルのひだまりブログ･･･仰臥位あるいは不動のまま立位を保持する姿勢は好ましくないと答える。(B)･･･めない。(A)・重篤な心疾患、呼吸器疾患，頸管無力症，持続する性器出･･･
- インストラクター小林美奈子さん(新潟)インスタ投稿より2026年02月16日(社)世界美生アカデミー･･･メージしながら タッチすることで神経が緩む 唯一無二の手技です。) 氣功法(呼吸、姿勢、イメージ)を 使って行い、 甲状腺、脳下垂体、に アプローチする･･･
